曾景煌

曾景煌不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓,停經婦女也要多加注意!神經內科醫師表示,女性更年期少了雌激素的保護,罹患高血壓的風險將較過去高出許多,且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期,往往不會有顯著症狀。若民眾輕忽其嚴重性,恐使中風、心肌梗塞等併發症找上門,嚴重性不容小覷!

曾景煌

但更年期婦女想要預防高血壓,又該怎麼做才對呢?陳龍醫師表示,除了建議女性朋友年過45歲後就養成每日測量血壓的習慣外,日常生活飲食避免鈉鹽攝取過量、戒除抽菸、酗酒的習慣,減少飽和脂肪酸及加工食品的攝取,並養成規律運動的習慣,就是有效杜絕高血壓上身的關鍵。

【醫師小叮嚀】:

曾景煌

若民眾在定期監測血壓下發現,自己血壓高於140/90毫米汞柱,就建議積極就醫,尋求專業醫師釐清是否已罹患高血壓,進一步接受專業治療!最後,陳龍醫師也強調,「自己的命,必須自己救」,高血壓不像感冒,並不會自行康復;血壓控制的好,多半與正確用藥有關。因此一旦經確診為高血壓,一定切記按照醫囑,按時服藥控制較有保障。

曾景煌曾景煌
arrow
arrow
    文章標籤
    曾景煌
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 jewellyyb12 的頭像
    jewellyyb12

    jewellyyb12的部落格

    jewellyyb12 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()